która ma

Janne Ahonen, który jest jednym znajlepszych skoczków świata, sprawił wielką niespodziankę. W sobotę, 24 lipca, poślubił swoją długoletnią przyjaciółkę, Tiię Jakobsson, z którą ma małego synka. Państwo młodzi pobrali się w XV-wiecznym kościele w Lahti. Fiński skoczek, Janne Ahonen, zwycięzca tegorocznego Pucharu Świata, powiedział sakramentalne [...]

hehe nie mnie oceniac damskie foty , no ale jesli mialabym sie wypowiedziec, to ta 2 zajefajny ma brzusio. wg mnie 1 troszeczke przesadzila Rothen, kolezanka, ktora ma bfs 19,5 nie chce sie ostro odchudzac tylko ladnie wyrzezbic!!! a to ogromna roznica Zmieniony przez - Clever_eva w dniu 2005-05-21 11:28:43

[...] wszystkie osoby które były na siłowni zleciało mi się przed kamerę, i nie było jak nagrać. Strasznie się wk*****em ponieważ chwyt mam i tak już słaby, a wziąłem sztangę, która ma wytarte te radełkowanie i ślizga się w rękach, ale kapnąłem się dopiero po 90kg, że to ta sztanga i nie chciało mi się zdejmować i zakładać obciążenia na nowo, przez [...]

[...] wszystkie osoby które były na siłowni zleciało mi się przed kamerę, i nie było jak nagrać. Strasznie się wk*****em ponieważ chwyt mam i tak już słaby, a wziąłem sztangę, która ma wytarte te radełkowanie i ślizga się w rękach, ale kapnąłem się dopiero po 90kg, że to ta sztanga i nie chciało mi się zdejmować i zakładać obciążenia na nowo, przez [...]

[...] ;-) http://www.youtube.com/watch?v=XcNqsAul75Y&feature=g-user-u Fanàtics Barça zgodzą się z Mossos Jak donosi Mundo Deportivo, grupa zgodzi się z decyzją Mossos d'Esquadra, która ma wskazać kto będzie mógł a komu zabroniony zostanie wstęp na Grada d'animació. Wszystko po to aby projekt posuwał się naprzód. Grupa Fanàtics Barça oświadczyła, że [...]

ale licealistki są dobre... I łatwe ;D Po co wiec się wysilac, łatwo można przecież wyrwać dziewczyną która ma 16-17 lat i na dodatek jest ładna niż studentkę która jest taka sobie

[...] strony.... I od razu natknąłem się na tematy bardzo mi bliskie, bo związane z pewnymi zaburzeniami odżywiania. Poczytaj ten temat, tutaj na forum nie jesteś pierwsza która ma takie problemy: http://www.sfd.pl/Porada_dla_wyko%C5%84czonego_po_diecie-t556794.html Da radę z tego wyjść, ja będę wspierał jak tylko mogę Zmieniony przez - rossi_ [...]

A w miare, dziekuje. wczoraj sie zle czulam, ciezko bylo mi wszystko zjesc i czulam sie bardzo napopmowana wieczorem, ledwo zapielam spodnie po pracy 88-O moze co po tej cieciorce ale w sumie dzis tez ja jadlam i jest ok. zdecydowanie wole robic sobie danie jednogarnkowe i je podzielic na 2 lub 3 posilki. 1. moge jesc sledzie w occie ze sloika? [...]

[...] walkę na gali Bellator 242, której stawką będzie tytuł mistrza wagi średniej i zapowiadają interesujące starcie. Lima i Mousasi mają zaplanowaną walkę na gali Bellator 242, która ma się odbyć 9 maja w San Jose w Kalifornii, jednak w związku z aktualną sytuacją na świecie, istnieje ryzyko odwołania tej gali. Mimo tego, obydwaj zawodnicy są [...]

"linia Dominator nie jest przeznaczona przeciez dla osoby ktora do silowni zaglda glownie po to aby wykonac 3 serie i reszte czasu przegadac z kolegami" raczej jest %) pozostali wiedza, ze trzeba jesc co 3-4 godziny wiec dla nich bialka o dlugim czasie wchlaniania sa bezuzyteczne /jedyna forma kazeiny micelarnej jaka moze ich [...]

Gry nie znam, tzn, slyszalem ale nie lubie tego rodzaju gier. Film podobno jest bardzo dobrym udanym , widowiskiem fantasy.Ja osobioscie czekam na nowego Aliena Scotta. Ponizej zdjecie z Alien : Covenant z Katherine Waterston, ktora ma grac ... matke Ellen Ripley. /SFD/Images/2016/6/11/df0b3168a7714716931da8ff3a06ff80.jpg

w tym holywood to roznie teraz, fajnie jak by mial wolna reke na 100% i studio nie mieszalo mu sie w interesie ale to HULU czyli disnej :-D a scott i jego opinia to %-) przeciez on wypuscil conveanta, gdzie glupota goni glupote, wiec dla mnie jego opinia ze film jest swietny, raczej dziala na niekorzysc tego filmu ale maja jeszcze prawie rok na [...]

w tym holywood to roznie teraz, fajnie jak by mial wolna reke na 100% i studio nie mieszalo mu sie w interesie ale to HULU czyli disnej :-D a scott i jego opinia to %-) przeciez on wypuscil conveanta, gdzie glupota goni glupote, wiec dla mnie jego opinia ze film jest swietny, raczej dziala na niekorzysc tego filmu ale maja jeszcze prawie rok na [...]

[...] mówi się, że dwaj byli tymczasowi mistrzowie wagi lekkiej UFC Dustin Poirier i Tony Ferguson spotkają się w Oktagonie 24 października na gali UFC 254. To fenomenalna walka, która ma ogromny sens dla dywizji lekkiej. Jednak walka ta nie jest jeszcze oficjalnie potwierdzona. Poirier mówi jednak, że jest otwarty na walkę o czym powiedział w [...]

to zdjecie to jakas bzdura, albo po prostu to jest panga ktora ma juz kilka lat

to córa aliego? wygląda jak http://img.wiocha.pl/images/c/1/c16235ccfa92d2bebfcb8ef617cc8b91.jpg ja tam jakiegos podobienstwa nie widze, Imo Reeem ma sliczną córke:-)) która ma równiez sliczna Mame http://imgs.sthlmsfinest.com/imageGalleryImages/scaled/392686_737_484_1.jpg :-))

Nie idzie być na nadwyżce kalorii i redukować na raz. Musisz się określić, albo jedno albo drugie. Może wstąpić coś takiego u osoby która dopiero zaczyna swoją przygodę z siłownią ale osoba która ma jakiś staż treningowy jednak powinna mieć jasno ustalony cel treningowy.

dla czego nie zaokrąglasz kilogramów np 201kg zamiast 200, wyciskanie 99kg zamiast 100 itp?%-) Dobre pytanie :-D spowodowane jest to krążkami jakie posiadam i sztangą , która ma 11kg ,a nie 10 jak inne :) zresztą na poprzednim planie kończyłem 5x5 z ciężarem 191kg,a chciałem co najmniej 10kg więcej dźwignąć na tym planie,więc wyszło mi 201, a [...]

[...] Carla Esparza vs. Michelle Waterson na UFC Fight Night 172 UFC ogłosiło szereg walk na gali UFC Fight Night 172, która odbędzie się w kwietniu w Portland, a jedną z nich jest pojedynek w wadze słomkowej między Carlą Esparza a Michelle Waterson. Wśród nowych zapowiedzi jest walka w wadze [...]

[...] Nadal najcięższy z tych 3 treningów, chociaż wznosy to już nie MĘKI :-D Wróciłam do opcji z modlitewnikiem. Do trzymania nogi zaangażowałam siostrę, która ma anginę, bo nie było nikogo innego w domu. Właśnie doczytałam, że angina jest zakaźna. Mam nadzieję, że moja odporność nie zaszwankuje. A wracając do treningu: - do [...]